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quinta-feira, 23 de fevereiro de 2012
terça-feira, 2 de setembro de 2008
sábado, 21 de junho de 2008
terça-feira, 17 de junho de 2008
sábado, 15 de dezembro de 2007
NUNCA FAÇA
NUNCA FAÇA:
- NUNCA tome remédios que tem em casa sem que esteja doente ou sem que a sua mãe tenha aprovado.
- NUNCA brinque com facas, tesouras, vidro ou objetos cortantes.
- NÃO brinque com produtos de limpeza. Eles podem ser tóxicos.
- NÃO empine pipas perto de fios elétricos.
- NÃO coloque nada no buraco da tomada, especialmente se for de metal.
- NÃO brinque com os fios dos aparelhos eletrônicos
- NUNCA coloque objetos na boca, no nariz, ou no ouvido.
- NÃO tente pular de lugares muito altos.
- NÃO brinque com fogo.
(Fonte:net)
10 MANDAMENTOS DO SOCORRISTA
10 MANDAMENTOS DO SOCORRISTA
1. Mantenha a calma.
2. Tenha em mente a seguinte ordem de segurança quando você estiver prestando socorro: Você é a prioridade (o socorrista). Depois a sua equipe (incluindo os transeuntes). E por último e nem menos importante, a vítima. Isso parece ser contraditório a primeira vista, mas tem o intuito básico de não gerar novas vítimas.
3. Ao prestar socorro, é fundamental ligar ao atendimento pré-hospital de imediato ao chegar no local do acidente. Podemos por exemplo discar 3 números: 193 (número do corpo de bombeiros da cidade de São Paulo).
4. Sempre verifique se há riscos no local, para você e sua equipe, antes de agir no acidente.
5. Mantenha sempre o bom senso.
6. Mantenha o espírito de liderança, pedindo ajuda e afastando os curiosos.
7. Distribua tarefas, assim os transeuntes que poderiam atrapalhar lhe ajudarão e se sentirão mais úteis.
8. Evite manobras intempestivas (realizadas de forma imprudente, com pressa).
9. Em caso de múltiplas vítimas dê preferência àquelas que correm maior risco de vida como, por exemplo, vítimas em parada cárdio-respiratória ou que estejam sangrando muito.
10. Seja socorrista e não herói (lembre-se do 2o mandamento).
(fonte:net)
1. Mantenha a calma.
2. Tenha em mente a seguinte ordem de segurança quando você estiver prestando socorro: Você é a prioridade (o socorrista). Depois a sua equipe (incluindo os transeuntes). E por último e nem menos importante, a vítima. Isso parece ser contraditório a primeira vista, mas tem o intuito básico de não gerar novas vítimas.
3. Ao prestar socorro, é fundamental ligar ao atendimento pré-hospital de imediato ao chegar no local do acidente. Podemos por exemplo discar 3 números: 193 (número do corpo de bombeiros da cidade de São Paulo).
4. Sempre verifique se há riscos no local, para você e sua equipe, antes de agir no acidente.
5. Mantenha sempre o bom senso.
6. Mantenha o espírito de liderança, pedindo ajuda e afastando os curiosos.
7. Distribua tarefas, assim os transeuntes que poderiam atrapalhar lhe ajudarão e se sentirão mais úteis.
8. Evite manobras intempestivas (realizadas de forma imprudente, com pressa).
9. Em caso de múltiplas vítimas dê preferência àquelas que correm maior risco de vida como, por exemplo, vítimas em parada cárdio-respiratória ou que estejam sangrando muito.
10. Seja socorrista e não herói (lembre-se do 2o mandamento).
(fonte:net)
Alguns procedimentos de primeiros socorros
ESCORIAÇÕES: Havendo algum tipo de corte superficial, lave o local do ferimento com bastante água e sabonete, mesmo que arda. Isso é muito importante para não haver infecções. Se o corte for grande, coloque um curativo feito com uma gaze ou algum pano limpo e vá logo procurar um pronto-socorro.
CONTUSÕES: é Lesão produzida nos tecidos por uma pancada, sem que haja rompimento da pele Dor e edema (inchaço) no local. Evite movimentar a região atingida e aplique compressas frias ou saco de gelo no local atingido. Procure o médico se necessário.
QUEIMADURAS: Afaste a vítima da origem da queimadura e retire sua veste, se a peça for de fácil remoção. Caso contrário abafe o fogo envolvendo-a em cobertor, colcha ou casaco. Lave a região afetada com água fria (1ºgrau) mas não esfregue a região atingida, evitando o rompimento das bolhas. Aplique compressas frias utilizando pano limpo. Não aplique ungüentos, graxas, óleos, pasta de dente, margarina etc, sobre a área queimada. Mantenha a vítima em repouso e evite o estado de choque. PROCURE UM MÉDICO.
IMPORTANTE: Nas queimaduras por soda cáustica, devemos limpar as áreas atingidas com uma toalha ou pano antes da lavagem, pois o contato destas substância com a água cria uma reação química que produz enorme quantidade de calor.
INSOLAÇÃO: É uma perturbação decorrente da exposição DIRETA e PROLONGADA do organismo aos raios solares. COMO SE MANIFESTA: Pele quente e avermelhada; Pulso rápido e forte: Dor de cabeça acentuada: Sede intensa; Temperatura do corpo elevada; Dificuldade respiratória; Inconsciência.
COMO PROCEDER: Remova a vítima para um lugar fresco e arejado, afrouxe as vestes da vítima. Mantenha o acidentado em repouso e recostado, aplique compressas gelada ou banho frio se possível. Procure o hospital mais próximo
PICADAS E FERROADAS DE INSETOS: Gravidade: Algumas pessoas são muito sensíveis a picadas de insetos e podem correr risco de vida se não forem imediantamente atendidas. Pessoas alérgicas podem sofrer reações graves. O que fazer: Retire o "ferrão" do inseto. Pressione o local. Aplique gelo ou lave em água fria. Procure socorro médico.
MORDIDAS DE ANIMAIS RAIVOSOS: Cuidados: Quem for mordido por um animal deve suspeitar de raiva e mantê-lo em observação até prova em contrário. (10 dias). Mesmo vacinado o animal pode, às vezes, apresentar a doença. Todas as mordidas de animais devem ser vistas por médico.
O que fazer: Lave a ferida imediatamente com água e sabão. Pincele com mercúrio-cromo ou outro. Encaminhe a um médico.
HEMORRAGIA NASAL: Posicionar a cabeca para traz e comprimir a narina sangrante durante 5 minutos e soltar levemente.
DESMAIO: Sintomas: a pessoa fica pálida, suando frio; a vista fica escura, perde o controle dos músculos e depois cai, perdendo os sentidos. Se a vítima apresentar os sintomas mas estiver acordada, sente-a, abaixe a cabeça e empurre levemente sua nuca para baixo. Se ela não estiver acordada, deite a vítima colocando suas pernas mais altas que o resto do corpo.
FRATURAS: O primeiro socorro consiste apenas em impedir o deslocamento das partes fraturadas, evitando maiores danos.
NÃO DESLOQUE OU ARRASTE A VÍTIMA ATÉ QUE A REGIÃO SUSPEITA DE FRATURA TENHA SIDO IMOBILIZADA, A MENOS QUE HAJA EMINENTE PERIGO. (EXPLOSÕES OU TRÂNSITO).
DOR DE OUVIDO: Coloque compressas quentes sobre o ouvido doente. As compressas podem ser panos quentes, sacos de água quente, etc. Tome cuidado para que ela não esteja quente demais e queime a orelha da pessoa. Essas compressas são para colocar em cima da orelha, como se estivesse tampando-a e não para colocar dentro do ouvido. Nunca coloque nada quente dentro do ouvido, como gotas, óleos, etc, a menos que seja uma receita do médico. Não deixe a pessoa assoar o nariz com força, isso aumentara a dor. Isso tudo é só para aliviar a dor, só o médico pode dizer o que a pessoa tem e receitar um remédio.
FEBRE: (quando a temperatura do corpo do uma pessoa está alta)
A febre pode ser sinal de várias doenças diferentes, por isso, não medique por conta própria. Use roupas leves e ofereça bastante liquido.
(Fonte: pesquisa reslizada em sites relacionados ao assunto)
CONTUSÕES: é Lesão produzida nos tecidos por uma pancada, sem que haja rompimento da pele Dor e edema (inchaço) no local. Evite movimentar a região atingida e aplique compressas frias ou saco de gelo no local atingido. Procure o médico se necessário.
QUEIMADURAS: Afaste a vítima da origem da queimadura e retire sua veste, se a peça for de fácil remoção. Caso contrário abafe o fogo envolvendo-a em cobertor, colcha ou casaco. Lave a região afetada com água fria (1ºgrau) mas não esfregue a região atingida, evitando o rompimento das bolhas. Aplique compressas frias utilizando pano limpo. Não aplique ungüentos, graxas, óleos, pasta de dente, margarina etc, sobre a área queimada. Mantenha a vítima em repouso e evite o estado de choque. PROCURE UM MÉDICO.
IMPORTANTE: Nas queimaduras por soda cáustica, devemos limpar as áreas atingidas com uma toalha ou pano antes da lavagem, pois o contato destas substância com a água cria uma reação química que produz enorme quantidade de calor.
INSOLAÇÃO: É uma perturbação decorrente da exposição DIRETA e PROLONGADA do organismo aos raios solares. COMO SE MANIFESTA: Pele quente e avermelhada; Pulso rápido e forte: Dor de cabeça acentuada: Sede intensa; Temperatura do corpo elevada; Dificuldade respiratória; Inconsciência.
COMO PROCEDER: Remova a vítima para um lugar fresco e arejado, afrouxe as vestes da vítima. Mantenha o acidentado em repouso e recostado, aplique compressas gelada ou banho frio se possível. Procure o hospital mais próximo
PICADAS E FERROADAS DE INSETOS: Gravidade: Algumas pessoas são muito sensíveis a picadas de insetos e podem correr risco de vida se não forem imediantamente atendidas. Pessoas alérgicas podem sofrer reações graves. O que fazer: Retire o "ferrão" do inseto. Pressione o local. Aplique gelo ou lave em água fria. Procure socorro médico.
MORDIDAS DE ANIMAIS RAIVOSOS: Cuidados: Quem for mordido por um animal deve suspeitar de raiva e mantê-lo em observação até prova em contrário. (10 dias). Mesmo vacinado o animal pode, às vezes, apresentar a doença. Todas as mordidas de animais devem ser vistas por médico.
O que fazer: Lave a ferida imediatamente com água e sabão. Pincele com mercúrio-cromo ou outro. Encaminhe a um médico.
HEMORRAGIA NASAL: Posicionar a cabeca para traz e comprimir a narina sangrante durante 5 minutos e soltar levemente.
DESMAIO: Sintomas: a pessoa fica pálida, suando frio; a vista fica escura, perde o controle dos músculos e depois cai, perdendo os sentidos. Se a vítima apresentar os sintomas mas estiver acordada, sente-a, abaixe a cabeça e empurre levemente sua nuca para baixo. Se ela não estiver acordada, deite a vítima colocando suas pernas mais altas que o resto do corpo.
FRATURAS: O primeiro socorro consiste apenas em impedir o deslocamento das partes fraturadas, evitando maiores danos.
NÃO DESLOQUE OU ARRASTE A VÍTIMA ATÉ QUE A REGIÃO SUSPEITA DE FRATURA TENHA SIDO IMOBILIZADA, A MENOS QUE HAJA EMINENTE PERIGO. (EXPLOSÕES OU TRÂNSITO).
DOR DE OUVIDO: Coloque compressas quentes sobre o ouvido doente. As compressas podem ser panos quentes, sacos de água quente, etc. Tome cuidado para que ela não esteja quente demais e queime a orelha da pessoa. Essas compressas são para colocar em cima da orelha, como se estivesse tampando-a e não para colocar dentro do ouvido. Nunca coloque nada quente dentro do ouvido, como gotas, óleos, etc, a menos que seja uma receita do médico. Não deixe a pessoa assoar o nariz com força, isso aumentara a dor. Isso tudo é só para aliviar a dor, só o médico pode dizer o que a pessoa tem e receitar um remédio.
FEBRE: (quando a temperatura do corpo do uma pessoa está alta)
A febre pode ser sinal de várias doenças diferentes, por isso, não medique por conta própria. Use roupas leves e ofereça bastante liquido.
(Fonte: pesquisa reslizada em sites relacionados ao assunto)
sábado, 3 de novembro de 2007
quinta-feira, 11 de outubro de 2007
Saúde
Saúde: a vida em harmonia
Uma pessoa com saúde é aquela que possui bem-estar físico, mental e social.
Existem diversos fatores que asseguram a saúde da população. Alguns fatores dependem da sociedade, outros da família e existem aqueles que dependem de cada um de nós.
A sociedade e a saúde
A população paga impostos para que o governo forneça diversos serviços, entre eles o tratamento e a distribuição de água, o tratamento de esgotos e a coleta de lixo.
Quando esses serviços sapo de boa qualidade, diversas doenças são evitadas, mantendo a população saudável.
É obrigação do governo oferecer esses serviços onde eles não existem, bem como melhorar a qualidade dos serviços onde eles são insatisfatórios.
A família e a saúde
Para que as pessoas de uma família sejam saudáveis, é importante que tenham uma alimentação nutritiva, variada e suficiente e também uma moradia adequada. Além disso, a família toda deve ter cuidados com a limpeza do local em que vive.
Os pais devem participar das campanhas de vacinação, levando seus filhos. E também enviar as crianças à escola para que elas aprendam entre tantas outras coisas como manter a saúde.
Eu e a saúde
A partir de certa idade, as crianças têm condições de cuidar de sua higiene pessoal: tomar banho todos os dias, escovar os dentes, lavar as mãos sempre que necessário.
As crianças devem ajudar na limpeza e na arrumação do ambiente em que vivem. Tudo isso contribui para uma boa saúde.
Uma pessoa com saúde é aquela que possui bem-estar físico, mental e social.
Existem diversos fatores que asseguram a saúde da população. Alguns fatores dependem da sociedade, outros da família e existem aqueles que dependem de cada um de nós.
A sociedade e a saúde
A população paga impostos para que o governo forneça diversos serviços, entre eles o tratamento e a distribuição de água, o tratamento de esgotos e a coleta de lixo.
Quando esses serviços sapo de boa qualidade, diversas doenças são evitadas, mantendo a população saudável.
É obrigação do governo oferecer esses serviços onde eles não existem, bem como melhorar a qualidade dos serviços onde eles são insatisfatórios.
A família e a saúde
Para que as pessoas de uma família sejam saudáveis, é importante que tenham uma alimentação nutritiva, variada e suficiente e também uma moradia adequada. Além disso, a família toda deve ter cuidados com a limpeza do local em que vive.
Os pais devem participar das campanhas de vacinação, levando seus filhos. E também enviar as crianças à escola para que elas aprendam entre tantas outras coisas como manter a saúde.
Eu e a saúde
A partir de certa idade, as crianças têm condições de cuidar de sua higiene pessoal: tomar banho todos os dias, escovar os dentes, lavar as mãos sempre que necessário.
As crianças devem ajudar na limpeza e na arrumação do ambiente em que vivem. Tudo isso contribui para uma boa saúde.
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